ब्रिटेन की बाथ यूनिवर्सिटी की स्टडी में दावा:तेजी से वजन घटाने के लिए 16 घंटे भूखे रहने के बाद भोजन का तरीका कारगर नहीं, पारंपरिक आहार ज्यादा फायदेमंद